如果因感冒發(fā)生低燒,建議及時(shí)就醫(yī),通過多喝水、減少衣物、溫水擦拭、貼退熱貼、藥物治療等方式來退燒。
1、多喝水:多喝溫開水或淡鹽水,可以補(bǔ)充發(fā)燒期間身體流失的水分和電解質(zhì),促進(jìn)身體新陳代謝,有助于調(diào)節(jié)體溫。
2、減少衣物:保持室內(nèi)通風(fēng),盡量穿著輕便、透氣的衣物,有助于身體散熱,從而幫助退燒。
3、溫水擦拭:將干凈的毛巾浸泡在溫水中,擰干后擦拭額頭、頸部、腋窩等部位,可以加快身體的散熱。
4、貼退熱貼:將退熱貼貼在額頭,可以通過水分汽化,將體內(nèi)過多的熱量帶走,達(dá)到降低體溫的效果。
5、藥物治療:對于感冒引起的低燒,還可以遵醫(yī)囑服用連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒、布洛芬片等藥物進(jìn)行治療,有助于退熱。
日常生活中,需注意保暖,避免長時(shí)間處于寒冷環(huán)境中,以免發(fā)生感冒。
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