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甲肝患者需在哪些注意事項

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甲肝患者需注意飲食衛(wèi)生、避免飲酒、保證休息、定期復查肝功能及接種疫苗。甲型肝炎是由甲型肝炎病毒引起的急性傳染病，主要通過糞-口途徑傳播。

1、飲食衛(wèi)生

甲肝患者應避免生食海鮮和未洗凈的蔬菜水果，所有食物需徹底加熱。生熟食砧板分開使用，飯前便后嚴格洗手。外出就餐選擇衛(wèi)生條件達標的餐廳，不飲用未經煮沸的水。

2、戒酒禁酒

酒精會加重肝臟代謝負擔，導致肝細胞進一步損傷?；疾∑陂g及康復后3-6個月內應完全戒酒，包括啤酒、紅酒等含酒精飲品。肝功能未完全恢復前，飲酒可能誘發(fā)肝衰竭。

3、休息調養(yǎng)

急性期需臥床休息，減輕肝臟負擔?；謴推诳芍鸩皆黾踊顒恿?，但應避免劇烈運動。每天保證8-10小時睡眠，午間可適當小憩。過度勞累可能影響肝功能恢復。

4、定期復查

治療后每2-4周需檢測血清ALT、AST等肝功能指標。若出現(xiàn)乏力加重、皮膚黃染等癥狀應及時復診。慢性化風險雖低，但免疫功能低下者需延長隨訪至6個月。

5、疫苗接種

康復后應接種甲肝疫苗以獲得持久免疫力。家庭成員及密切接觸者建議篩查后接種。疫苗需接種兩劑，間隔6-12個月，保護效果可達20年以上。

甲肝患者恢復期可適量進食高蛋白食物如雞蛋、魚肉，補充維生素豐富的蔬菜水果，避免高脂飲食。保持適度有氧運動如散步、太極拳，避免熬夜和情緒波動。出現(xiàn)食欲減退、尿色加深等異常情況應立即就醫(yī)。患者用過的餐具應煮沸消毒，排泄物需用漂白粉處理。康復后仍需注意個人衛(wèi)生，防止再次感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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