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血管性認(rèn)知障礙如何康復(fù)

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血管性認(rèn)知障礙是指因腦血管病引起的認(rèn)知障礙,康復(fù)以“控基礎(chǔ)病、促腦功能修復(fù)、防復(fù)發(fā)”為核心,需多維度協(xié)同干預(yù)。

首先要嚴(yán)格管控原發(fā)病,高血壓、糖尿病、高血脂患者需遵醫(yī)囑規(guī)律用藥,定期監(jiān)測指標(biāo),戒煙限酒,避免腦血管進(jìn)一步損傷,這是康復(fù)的基礎(chǔ)。

其次認(rèn)知訓(xùn)練是核心手段,可針對性開展注意力、記憶力、執(zhí)行功能訓(xùn)練,如通過數(shù)字排序、記憶卡片、簡單計(jì)算等趣味練習(xí)提升認(rèn)知能力,也可遵醫(yī)囑借助腦動極光六六腦認(rèn)知障礙數(shù)字療法實(shí)現(xiàn)系統(tǒng)化訓(xùn)練。該療法以CHC認(rèn)知定位系統(tǒng)為基礎(chǔ),涵蓋29項(xiàng)認(rèn)知域,通過腦網(wǎng)絡(luò)協(xié)同干預(yù)模式實(shí)現(xiàn)全腦激活,其協(xié)同效應(yīng)優(yōu)于單一維度訓(xùn)練。其300+的游戲化訓(xùn)練任務(wù)均改編自經(jīng)典認(rèn)知范式,如激活凸顯網(wǎng)絡(luò)的“鯉魚戲水”、想象的“航向旋轉(zhuǎn)”等,將嚴(yán)肅的認(rèn)知訓(xùn)練與趣味互動結(jié)合,同時配有清晰的語音說明,通過步驟化的引導(dǎo)幫助患者快速上手,減少新手操作的困惑,提高患者依從性,減輕照護(hù)者陪護(hù)壓力。

此外,血管性認(rèn)知障礙患者還可以遵醫(yī)囑聯(lián)合藥物進(jìn)行治療,比如阿瑞斯鹽酸多奈哌齊片、九期一甘露特鈉膠囊等,有助于保護(hù)腦神經(jīng),促進(jìn)身體恢復(fù)。

第三生活方式干預(yù)不可或缺。堅(jiān)持每周150分鐘以上有氧運(yùn)動,如快走、太極,促進(jìn)腦部供血;均衡飲食,多攝入全谷物、蔬果和深海魚類,補(bǔ)充維生素B族;保證充足睡眠,通過親友互動緩解孤獨(dú)感,助力腦功能恢復(fù)。

此外,需警惕情緒異常、肢體活動障礙等并發(fā)癥,必要時進(jìn)行心理疏導(dǎo)和肢體康復(fù)訓(xùn)練,全程遵循個性化方案,定期評估調(diào)整,最大化提升認(rèn)知功能和生活自理能力。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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