身上長了好多脂肪瘤可通過定期觀察、調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)切除、中醫(yī)調(diào)理等方式處理。脂肪瘤可能與遺傳因素、代謝異常、局部創(chuàng)傷、激素水平紊亂、慢性炎癥等因素有關(guān)。
體積較小且無不適癥狀的脂肪瘤通常無須特殊治療,建議每6-12個月通過超聲檢查監(jiān)測其變化。若瘤體生長緩慢且未壓迫神經(jīng)血管,可繼續(xù)觀察。日常避免反復(fù)摩擦或擠壓瘤體部位。
減少高脂高糖食物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充,如西藍(lán)花、燕麥、雞胸肉等??刂企w重有助于降低脂肪代謝異常風(fēng)險。限制酒精攝入,避免加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。
對于伴有疼痛或炎癥反應(yīng)的脂肪瘤,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。合并代謝綜合征者可能需要二甲雙胍片調(diào)節(jié)糖脂代謝。禁止自行使用溶脂針等非規(guī)范治療。
直徑超過3厘米或影響功能的脂肪瘤建議行脂肪瘤切除術(shù),局麻下完整剝離包膜可降低復(fù)發(fā)概率。對于多發(fā)性脂肪瘤可采用分次切除或吸脂術(shù),術(shù)后需加壓包扎預(yù)防血腫。
中醫(yī)認(rèn)為脂肪瘤與痰濕瘀滯有關(guān),可在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用消瘰丸、小金丸等中成藥。配合針灸取豐隆、足三里等穴位健脾化濕。需注意避免使用成分不明的外敷偏方。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動,每周進(jìn)行150分鐘以上有氧運(yùn)動如快走、游泳等。避免長期接觸化學(xué)刺激物,洗澡時勿用力揉搓瘤體部位。若發(fā)現(xiàn)脂肪瘤短期內(nèi)迅速增大、破潰或伴隨疼痛麻木,應(yīng)及時至普外科或皮膚科就診,必要時進(jìn)行病理檢查排除其他軟組織腫瘤。
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