感冒屬于傳染性疾病,主要通過呼吸道飛沫傳播,也可通過接觸被病毒污染的物體表面?zhèn)鞑ァ?/p>
感冒是由多種病毒引起的上呼吸道感染,常見病原體包括鼻病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒等。這些病毒可通過患者咳嗽、打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的飛沫傳播給他人,健康人吸入含病毒的飛沫后可能被感染。病毒還可附著在門把手、桌面等物體表面,存活數(shù)小時(shí)至數(shù)日,接觸污染表面后再觸摸口鼻也可能導(dǎo)致感染。免疫力低下人群、兒童及老年人更容易被傳染。感冒傳染性在癥狀出現(xiàn)后的前三天最強(qiáng),但部分患者在癥狀消失后仍可能攜帶病毒數(shù)日。
預(yù)防感冒傳播需注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手并使用肥皂或含酒精的洗手液,咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻并及時(shí)丟棄,避免用手直接接觸眼鼻口。感冒患者應(yīng)佩戴口罩減少病毒傳播,居家休息期間保持室內(nèi)通風(fēng),對經(jīng)常接觸的物體表面定期消毒。健康人群可通過規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動增強(qiáng)免疫力,流感季節(jié)可考慮接種流感疫苗。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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