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一笑牙床就露出來(lái)了怎么辦

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一笑牙床就露出來(lái)可能與牙齦增生、牙齒排列異常、上唇過(guò)短等因素有關(guān)，可通過(guò)牙齒矯正、牙齦修整手術(shù)、唇部肌肉訓(xùn)練等方式改善。

1、牙齒矯正

牙齒排列不齊可能導(dǎo)致牙齦過(guò)度暴露，正畸治療通過(guò)佩戴矯治器調(diào)整牙齒位置，減少牙齦顯露。常見(jiàn)矯治器包括金屬托槽、陶瓷托槽和隱形矯治器，需由正畸醫(yī)生評(píng)估后選擇適合方案。矯正周期通常需要1-3年，期間需定期復(fù)診調(diào)整力度。

2、牙齦修整手術(shù)

牙齦增生或牙冠過(guò)短者可通過(guò)牙齦成形術(shù)切除部分牙齦組織，暴露更多牙冠。手術(shù)采用激光或傳統(tǒng)外科方式，局部麻醉下完成，恢復(fù)期約1-2周。術(shù)后可能出現(xiàn)短暫敏感，需避免辛辣刺激食物。

3、唇部肌肉訓(xùn)練

上唇提肌過(guò)度收縮可導(dǎo)致微笑時(shí)牙齦暴露過(guò)多，通過(guò)特定面部肌肉訓(xùn)練可改善。例如用食指輕壓上唇下方微笑，保持5秒后放松，重復(fù)10次為一組，每日練習(xí)3組。持續(xù)4-6周可能見(jiàn)效。

4、肉毒素注射

針對(duì)肌肉活動(dòng)過(guò)度型露齦笑，可在上唇提肌注射A型肉毒毒素，暫時(shí)抑制肌肉收縮。效果維持4-6個(gè)月，需每半年重復(fù)注射?？赡艹霈F(xiàn)暫時(shí)性嘴唇活動(dòng)不靈活，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

5、骨性手術(shù)

上頜骨垂直向過(guò)度發(fā)育者需接受正頜手術(shù)，通過(guò)截骨調(diào)整上頜位置。手術(shù)在全麻下進(jìn)行，需配合術(shù)前術(shù)后正畸治療，恢復(fù)期約3-6個(gè)月。適用于嚴(yán)重骨性露齦笑合并咬合問(wèn)題者。

日常可通過(guò)練習(xí)控制微笑幅度，避免過(guò)度牽拉上唇；使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齦邊緣，預(yù)防炎癥；定期口腔檢查及時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齦問(wèn)題。若影響社交自信，建議咨詢口腔正畸科或頜面外科醫(yī)生，根據(jù)病因選擇個(gè)性化治療方案，多數(shù)情況下通過(guò)規(guī)范治療可獲得明顯改善。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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