口腔不健康可能引發(fā)齲齒、牙周病、口臭等局部問題,還可能誘發(fā)心血管疾病、糖尿病并發(fā)癥、消化系統(tǒng)疾病等全身性疾病。
口腔不健康最直接的危害是導(dǎo)致齲齒和牙周病。齲齒由細(xì)菌分解食物殘?jiān)a(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)引起,表現(xiàn)為牙齒黑斑、敏感疼痛。牙周病包括牙齦炎和牙周炎,初期表現(xiàn)為牙齦出血紅腫,進(jìn)展后會(huì)出現(xiàn)牙齒松動(dòng)脫落。長(zhǎng)期口腔衛(wèi)生不良還會(huì)引發(fā)頑固性口臭,影響社交和生活質(zhì)量。
牙周炎致病菌可能通過血液循環(huán)進(jìn)入血管,促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成。臨床研究顯示,中重度牙周炎患者發(fā)生心肌梗死的概率顯著增高。口腔感染還可能引起感染性心內(nèi)膜炎,尤其對(duì)已有心臟瓣膜病變者風(fēng)險(xiǎn)更大。
牙周炎產(chǎn)生的炎癥因子會(huì)加劇胰島素抵抗,使血糖控制更加困難。糖尿病患者合并牙周炎時(shí),血糖達(dá)標(biāo)率明顯降低。同時(shí)高血糖環(huán)境又會(huì)加重牙周組織破壞,形成惡性循環(huán)。
口腔是消化道的起點(diǎn),牙齒缺損或疼痛會(huì)導(dǎo)致咀嚼不充分,增加胃腸負(fù)擔(dān)。幽門螺桿菌可在牙菌斑中定植,通過唾液傳播至胃部,與胃炎、胃潰瘍發(fā)病相關(guān)。長(zhǎng)期口腔炎癥還可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收。
孕婦患嚴(yán)重牙周炎時(shí),炎癥介質(zhì)可能通過胎盤影響胎兒發(fā)育,增加早產(chǎn)和低體重兒風(fēng)險(xiǎn)。妊娠期激素變化會(huì)加重牙齦炎癥,形成妊娠期齦炎,需特別注意口腔清潔。
維護(hù)口腔健康需建立每日刷牙兩次、使用牙線清潔牙縫的常規(guī)習(xí)慣,每半年進(jìn)行一次專業(yè)潔牙和口腔檢查。控制高糖飲食攝入,戒煙限酒可降低口腔疾病風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)牙齦出血、牙齒敏感等早期癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,避免病情進(jìn)展。孕婦、糖尿病患者等特殊人群更需加強(qiáng)口腔護(hù)理,必要時(shí)可咨詢專業(yè)口腔醫(yī)師制定個(gè)性化防護(hù)方案。
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