滿臉痤瘡痘痘可通過日常清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療及飲食調(diào)整等方式處理。痤瘡通常與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關。
每日使用溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品清潔面部,避免過度揉搓或使用刺激性皂基洗面奶。清潔后及時使用無油配方的保濕產(chǎn)品,幫助維持皮膚屏障功能。避免用手頻繁觸摸面部,防止細菌傳播加重炎癥。
輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用阿達帕林凝膠調(diào)節(jié)毛囊角化,配合克林霉素磷酸酯凝膠抑制細菌感染。炎癥明顯時可短期涂抹夫西地酸乳膏控制紅腫。用藥時需建立耐受,初期可能出現(xiàn)脫屑或刺痛感。
中重度痤瘡可口服多西環(huán)素片或米諾環(huán)素膠囊抗感染,女性患者伴有激素水平異常時可能需炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)。頑固性結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡需在醫(yī)生指導下使用異維A酸軟膠囊,用藥期間須嚴格避孕并監(jiān)測肝功能。
紅藍光照射可減少痤瘡丙酸桿菌繁殖,適合炎癥期皮疹。化學換膚如果酸治療能改善毛囊堵塞,需由專業(yè)醫(yī)師操作。對于頑固性囊腫,醫(yī)生可能采用局部注射曲安奈德注射液或穿刺引流。
減少高糖高脂乳制品攝入,適當增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及含鋅食物如牡蠣。每日飲水保持1500-2000毫升,避免熬夜及精神壓力過大誘發(fā)激素波動。
痤瘡護理期間需避免自行擠痘導致瘢痕形成,外出時使用非致痘型防曬霜。建議選擇標注非comedogenic的護膚品,定期更換枕巾毛巾。若皮疹持續(xù)加重或伴有明顯疼痛,應及時至皮膚科就診評估是否需要調(diào)整治療方案。保持規(guī)律作息與適度運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,輔助改善皮膚狀態(tài)。
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