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糖尿病的10大癥狀

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糖尿病常見癥狀包括多飲多尿、體重下降、疲乏無力、視力模糊、傷口愈合緩慢、皮膚瘙癢、手足麻木、反復感染、饑餓感增強、酮癥酸中毒等。糖尿病可能與遺傳、肥胖、胰島素抵抗等因素有關，建議患者及時就醫(yī)檢查血糖水平。

1、多飲多尿

糖尿病患者血糖升高會導致滲透性利尿，排尿次數(shù)和尿量明顯增加。為補充流失的水分，患者會出現(xiàn)口渴多飲的癥狀。這種情況在夜間尤為明顯，可能影響睡眠質量。

2、體重下降

盡管食欲正?；蛟黾樱悄虿』颊呖赡艹霈F(xiàn)不明原因的體重減輕。這是由于機體無法有效利用葡萄糖供能，轉而分解脂肪和蛋白質所致。短期內體重下降超過5%需警惕糖尿病可能。

3、疲乏無力

血糖代謝異常導致細胞能量供應不足，患者常感到持續(xù)性的疲勞和乏力。這種癥狀在餐后可能暫時緩解，但很快又會復發(fā)，嚴重影響日常生活和工作效率。

4、視力模糊

高血糖會引起眼球晶狀體滲透壓改變，導致屈光不正?；颊呖赡艹霈F(xiàn)視物模糊、視力波動等癥狀。長期血糖控制不佳還可能引發(fā)糖尿病視網膜病變等嚴重并發(fā)癥。

5、傷口愈合緩慢

高血糖環(huán)境會損害血管和神經功能，影響局部血液循環(huán)和組織修復能力。糖尿病患者的小傷口可能久治不愈，容易繼發(fā)感染。足部傷口尤其需要特別關注，以防發(fā)展為糖尿病足。

糖尿病患者日常應注意監(jiān)測血糖變化，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。飲食上要控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，適量補充優(yōu)質蛋白和膳食纖維。保持規(guī)律運動有助于改善胰島素敏感性，但要避免空腹運動。定期進行眼底、腎功能等并發(fā)癥篩查，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。戒煙限酒，保證充足睡眠，保持良好心態(tài)對病情控制也很重要。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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