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南瓜是養(yǎng)胃還是傷胃

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適量食用南瓜通常可以養(yǎng)胃，如果是不適宜的人群過(guò)量食用，可能會(huì)傷胃。

南瓜含有蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，通常具有養(yǎng)胃的功效，如果適量食用，一般可以保護(hù)胃黏膜不受刺激。胃潰瘍患者、十二指腸潰瘍患者等適量食用，可能對(duì)病情有一定的緩解效果。并且南瓜是清淡、易消化的食物，一般不會(huì)對(duì)胃部造成負(fù)擔(dān)。

如果大量食用南瓜，刺激胃酸大量分泌，容易加重胃部的負(fù)擔(dān)，這種情況是比較傷胃的。且南瓜的含糖量較高，糖尿病患者不宜食用。另外，如果存在嚴(yán)重腹瀉或者胃出血的情況，通常需要禁食一段時(shí)間，若大量食用南瓜，容易加重身體負(fù)擔(dān)，不利于身體的恢復(fù)。

所以吃南瓜時(shí)，要以適量為宜，而且在禁食期間不宜吃南瓜。如果對(duì)該食物過(guò)敏，通常也不宜食用。若食用后出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生幫助下查明原因，然后再采取針對(duì)性改善措施。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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