臉上長(zhǎng)斑黃褐斑可能與遺傳因素、紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥、藥物因素等原因有關(guān),可通過(guò)防曬護(hù)理、藥物治療、激光治療、中醫(yī)調(diào)理、飲食調(diào)整等方式改善。
黃褐斑具有家族聚集性,父母有黃褐斑的人群患病概率較高。這類人群需更嚴(yán)格做好防曬,避免紫外線誘發(fā)黑色素沉積。日??墒褂煤?a href="http://www.deprekin.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素C、熊果苷等成分的護(hù)膚品幫助淡化色斑。
長(zhǎng)期日曬會(huì)激活酪氨酸酶活性,導(dǎo)致黑色素合成增加。建議選擇SPF30以上、PA+++的防曬霜,每2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次。外出時(shí)配合遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡等物理防曬措施。
妊娠、口服避孕藥、甲狀腺功能異常等情況會(huì)導(dǎo)致雌激素水平波動(dòng),刺激黑素細(xì)胞功能亢進(jìn)??勺襻t(yī)囑使用氫醌乳膏、復(fù)方甘草黃酮乳膏等外用藥物,嚴(yán)重者可考慮口服氨甲環(huán)酸片。
痤瘡、濕疹等慢性炎癥會(huì)導(dǎo)致炎癥后色素沉著。治療原發(fā)病的同時(shí),可局部使用壬二酸乳膏、維A酸乳膏調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。避免搔抓刺激皮損部位。
長(zhǎng)期服用氯丙嗪、苯妥英鈉等光敏性藥物可能誘發(fā)色素沉著。必要時(shí)可咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,用藥期間需加強(qiáng)防曬保護(hù)。
黃褐斑患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜和情緒波動(dòng);多食用富含維生素C的柑橘類水果、獼猴桃及深色蔬菜,限制辛辣刺激食物;選擇溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔;治療期間每月復(fù)診評(píng)估療效,根據(jù)皮損變化調(diào)整治療方案。若伴隨月經(jīng)紊亂、甲狀腺腫大等癥狀,建議同步至婦科或內(nèi)分泌科排查系統(tǒng)性疾病。
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