肺虛的病因一般有先天不足、過度勞累、體虛、久咳不愈、氣虛血虧等,通??梢圆捎靡话阒委?、藥物治療等方法進行改善。
1、先天不足:如果先天患有肺部發(fā)育不完善,可能會肺虛,建議多參加體育鍛煉,如打籃球、踢足球等,增強體質。
2、過度勞累:長時間進行體力或腦力勞動,導致肺部勞損,患者可能出現肺虛的情況,平時要注意勞逸結合,適當休息。
3、體虛:營養(yǎng)不足容易體虛,肺部也可能虛弱,及時補充身體營養(yǎng),如多吃雞蛋、牛奶、魚肉等。
4、久咳不愈:持續(xù)性咳嗽可能造成肺部不斷拉扯、損傷,從而引發(fā)肺虛,出現喘息、胸悶等癥狀,患者可以遵醫(yī)囑使用復方甘草片、回春散、止咳定喘丸等藥物進行治療。
5、氣虛血虧:肺虛可能與身體氣血虛虧有關,患者可以在醫(yī)生的指導下使用養(yǎng)血飲口服液、益氣維血片、當歸補血丸等藥物進行改善。
日常生活中,避免吸煙,減少吸入二手煙,多吃瘦肉、魚肉、菠菜等營養(yǎng)豐富的食物。
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