妊娠后陰道變松可能與雌激素水平下降、陰道松弛、宮頸口變松、肛門變松、早發(fā)性卵巢功能不全等有關(guān)。一般可以通過補(bǔ)充雌激素、臥床休息、進(jìn)行宮頸修復(fù)訓(xùn)練、加強(qiáng)體育鍛煉、改善飲食的方式進(jìn)行改善。
1.雌激素水平下降：可能與內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢疾病等有關(guān)，會(huì)出現(xiàn)陰道黏膜萎縮、陰道松弛等癥狀。建議女性適量食用羊肉、大豆、豆腐等補(bǔ)充一定的雌激素緩解癥狀。
2.陰道松弛：可能是子宮壓迫盆底肌肉所致，妊娠時(shí)，隨著胎兒的體重逐漸增加，腹部的壓力也會(huì)逐漸增加，可能會(huì)造成腹腔和盆腔臟器的重力逐漸轉(zhuǎn)向盆底肌肉，引起陰道松弛的情況。建議女性在胎兒變大時(shí)，適當(dāng)臥床休息，減少子宮壓迫盆底肌肉的情況。
3.宮頸口變松：可能與多次流產(chǎn)有關(guān)，胎兒逐漸發(fā)育會(huì)增加宮頸的壓力，容易引起早產(chǎn)，從而出現(xiàn)陰道變松的情況。建議遵醫(yī)囑進(jìn)行宮頸修復(fù)訓(xùn)練，如提肛收腹運(yùn)動(dòng)，鍛煉宮頸口周圍肌肉，提高張力，緩解癥狀。
4.肛門變松：可能與用力排便、長時(shí)間排便等有關(guān)，使肛門變得松弛，從而使陰道變松。建議循序漸進(jìn)加強(qiáng)體育鍛煉，同時(shí)做一些提肛運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)肛門周圍括約肌力量，以緩解直腸黏膜松弛的現(xiàn)象。
5.早發(fā)性卵巢功能不全：可能會(huì)使性腺功能減退，容易使雌激素水平下降，導(dǎo)致子宮、卵巢萎縮，從而出現(xiàn)陰道松弛的情況。建議適當(dāng)補(bǔ)充鈣、維生素D，可以從食物中獲取，如牛奶、豬肝粥、玉米等。
如果妊娠陰道變松使身體出現(xiàn)不適，建議立即前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后進(jìn)行治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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