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胃陽不足身體有哪些癥狀

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胃陽不足主要表現(xiàn)為胃脘冷痛、食欲減退、畏寒肢冷、大便溏薄、口淡不渴等癥狀，可能與飲食生冷、久病體虛、脾胃虛弱等因素有關(guān)。

1、胃脘冷痛

胃陽不足時(shí)胃部失去溫煦功能，常表現(xiàn)為胃脘部隱痛或冷痛，遇寒加重，得溫則減。疼痛多呈持續(xù)性，可能伴隨胃部脹滿感。日常需避免生冷食物，可遵醫(yī)囑使用附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸等中成藥溫中散寒。

2、食欲減退

胃陽虛弱導(dǎo)致消化功能減退，出現(xiàn)食欲不振、早飽感，進(jìn)食后易出現(xiàn)胃脘脹悶。長期可能引起營養(yǎng)不良，建議少食多餐，選擇易消化的溫?zé)崾澄锶缧∶字?、山藥等?/p>

3、畏寒肢冷

陽氣不足不能溫養(yǎng)四肢，表現(xiàn)為手腳冰涼、怕冷喜暖，嚴(yán)重時(shí)夏季仍需穿厚衣。這與機(jī)體代謝率降低有關(guān)，可通過艾灸關(guān)元穴、足三里等穴位改善循環(huán)。

4、大便溏薄

胃陽不足導(dǎo)致運(yùn)化水濕功能失常，常見大便稀溏、完谷不化，每日排便次數(shù)增多。需忌食油膩生冷，可配合參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸等藥物健脾化濕。

5、口淡不渴

因陽氣虛衰不能蒸騰津液，患者常覺口中淡而無味，且不思飲水。舌象多表現(xiàn)為舌淡胖有齒痕，苔白滑。日常可用生姜紅棗茶溫補(bǔ)脾胃。

胃陽不足者需注意腹部保暖，飲食宜選擇溫性食物如羊肉、桂圓、生姜等，避免綠豆、西瓜等寒涼之品。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)以助陽氣升發(fā)，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)消瘦、水腫等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行長期服用溫補(bǔ)藥物導(dǎo)致陰虛火旺。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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