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銀耳湯過(guò)夜放冰箱還能喝嗎

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如果保存良好，銀耳湯過(guò)夜放冰箱通常還能喝。但如果未保存好，則通常不建議喝。

銀耳湯是由銀耳、百合、枸杞、冰糖等成分經(jīng)過(guò)熬制而成的，富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)食用有利于身體健康。

銀耳湯是將銀耳泡發(fā)后撕成小塊，將銀耳熬煮20分鐘左右，再加入枸杞、冰糖、百合等用文火熬煮，在煮至湯羹黏稠時(shí)即可食用。

銀耳湯口感滑潤(rùn)、味道香甜，且含有蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快消化，可幫助減肥。

此外，其中含有的酸性多糖類(lèi)物質(zhì)還可以提升造血功能，有利于心血管健康。同時(shí)還能提高肝臟的解毒能力，保護(hù)肝臟健康，對(duì)慢性支氣管炎、肺源性心臟病等疾病有較好的輔助治療效果。但不建議糖尿病患者食用銀耳湯，以免升高血糖，加重病情。

煮好的銀耳湯可以冷至室溫后，用保鮮膜密封入冰箱內(nèi)冷藏，此時(shí)一般過(guò)夜后放冰箱還可以喝；但如果儲(chǔ)存不當(dāng)，銀耳湯可能會(huì)發(fā)生變質(zhì)，此時(shí)不建議喝。

如果食用過(guò)夜的銀耳湯后出現(xiàn)不適，建議立即就醫(yī)，以免延誤病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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