養(yǎng)陰生津的方劑主要有六味地黃丸、生脈飲、沙參麥冬湯、百合固金湯、增液湯等,需在醫(yī)生辨證后使用。
六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等組成,適用于腎陰虧虛導(dǎo)致的潮熱盜汗、腰膝酸軟。該方以滋補腎陰為主,需注意脾胃虛寒者慎用。
生脈飲含人參、麥冬、五味子,針對氣陰兩虛所致的心悸氣短、口干舌燥。其益氣生津作用明顯,但感冒發(fā)熱期間不宜服用。
沙參麥冬湯以沙參、麥冬為主藥,主治肺胃陰傷引起的干咳少痰、咽干口渴。服藥期間應(yīng)忌食辛辣刺激食物。
百合固金湯由百合、生地黃等組成,用于肺腎陰虛導(dǎo)致的咳嗽咯血、咽喉燥痛。該方兼具養(yǎng)陰潤肺功效,糖尿病患者需調(diào)整用量。
增液湯含玄參、麥冬、生地黃,適用于熱病傷陰引起的大便秘結(jié)、口干咽燥。方中藥物性寒,陽虛便溏者禁用。
使用養(yǎng)陰生津方劑期間,建議保持規(guī)律作息,避免熬夜耗傷陰液;飲食宜選擇銀耳、梨子、蓮藕等滋陰食材,忌食辣椒、燒烤等燥熱食物;若出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適,應(yīng)及時停藥并咨詢中醫(yī)師調(diào)整用藥方案。長期陰虛者可配合八段錦、太極拳等柔緩運動調(diào)養(yǎng)。
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