屁股的骨頭痛可能與坐骨神經(jīng)痛、骶髂關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松或外傷等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、坐骨神經(jīng)痛
坐骨神經(jīng)痛多由腰椎病變壓迫神經(jīng)引起，表現(xiàn)為臀部至下肢的放射性疼痛，久坐或彎腰時(shí)加重?？赏ㄟ^熱敷、理療緩解，藥物常用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)。嚴(yán)重者需行椎間孔鏡手術(shù)解除壓迫。
2、骶髂關(guān)節(jié)炎
骶髂關(guān)節(jié)炎常見于強(qiáng)直性脊柱炎或感染，表現(xiàn)為骶骨區(qū)域深部鈍痛，晨僵明顯。需完善HLA-B27檢測(cè)，治療用雙氯芬酸鈉緩釋片、柳氮磺吡啶腸溶片控制炎癥，配合超短波理療。
3、腰椎間盤突出
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根會(huì)導(dǎo)致臀部牽涉痛，常伴下肢麻木。急性期需臥床，使用甘露醇注射液脫水，配合洛索洛芬鈉片消炎鎮(zhèn)痛。保守?zé)o效時(shí)可行椎間盤切除術(shù)。
4、骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松患者骶骨承重時(shí)易出現(xiàn)隱痛，需骨密度檢查確診?；A(chǔ)治療包括碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉維D3片補(bǔ)鈣，嚴(yán)重者注射唑來膦酸注射液抑制骨破壞。
5、外傷
骶尾骨摔傷或撞擊會(huì)導(dǎo)致局部壓痛，X線可排除骨折。急性期冰敷，后期熱敷促進(jìn)恢復(fù)，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊。避免久坐壓迫傷處。
日常應(yīng)避免久坐硬質(zhì)座椅，使用記憶棉坐墊分散壓力；適度進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)核心肌群；飲食注意補(bǔ)充牛奶、蝦皮等高鈣食物；疼痛持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、排尿異常時(shí)需立即就醫(yī)排查感染或腫瘤等嚴(yán)重疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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