喝酒后胃難受吐黃水可通過停止飲酒、補充水分、調(diào)整飲食、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。這種情況通常由酒精刺激胃黏膜、膽汁反流、急性胃炎、胃食管反流病、酒精性肝損傷等原因引起。
立即停止飲酒是首要措施。酒精會持續(xù)刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃酸分泌過多,加重惡心嘔吐癥狀。建議保持安靜休息,避免劇烈活動或彎腰動作,防止嘔吐物誤吸。若嘔吐頻繁,可采取側(cè)臥位減少嗆咳風(fēng)險。
嘔吐會導(dǎo)致體液丟失,需少量多次飲用溫水或淡鹽水,每次50-100毫升,間隔10-15分鐘。可適當(dāng)添加蜂蜜或口服補液鹽,幫助糾正電解質(zhì)紊亂。避免一次性大量飲水,以免刺激胃部引發(fā)再次嘔吐。
癥狀緩解后6-8小時內(nèi)應(yīng)禁食,之后從流質(zhì)飲食開始,如米湯、藕粉等低脂易消化食物。24小時內(nèi)避免辛辣、油膩、過冷過熱食物。推薦少量進食蘇打餅干、饅頭等堿性食物,有助于中和胃酸。
若癥狀持續(xù),可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片緩解胃酸過多,多潘立酮片改善胃動力,雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌。膽汁反流明顯時可用熊去氧膽酸膠囊調(diào)節(jié)膽汁代謝。所有藥物均需排除禁忌證后使用。
出現(xiàn)嘔血、劇烈腹痛、意識模糊等癥狀時需立即就醫(yī)??赡苄柽M行胃鏡檢查明確是否存在胃黏膜出血或潰瘍,靜脈輸注護胃藥物如注射用奧美拉唑鈉,嚴(yán)重脫水者需補充葡萄糖氯化鈉注射液。
長期飲酒者應(yīng)逐步戒酒,日常飲食增加山藥、南瓜等富含黏蛋白的食物保護胃黏膜。避免空腹飲酒,飲酒前可食用乳制品緩沖酒精刺激。定期進行肝功能、胃鏡檢查,若反復(fù)出現(xiàn)酒后嘔吐膽汁需排查慢性膽囊炎、反流性食管炎等疾病。注意嘔吐后保持口腔清潔,用溫水漱口減少胃酸對牙齒的腐蝕。
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