鼻竇炎經(jīng)常流鼻涕可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。鼻竇炎通常由感染、過(guò)敏、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫力低下、環(huán)境刺激等因素引起。
使用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗器清潔鼻腔,有助于清除分泌物和過(guò)敏原。每日重復(fù)進(jìn)行1-2次,可減輕黏膜水腫。操作時(shí)注意水溫接近體溫,避免嗆咳。兒童需家長(zhǎng)協(xié)助控制水流速度。
細(xì)菌感染引起的鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。過(guò)敏性鼻炎合并鼻竇炎可使用氯雷他定片聯(lián)合糠酸莫米松鼻噴霧劑。黏液溶解劑如乙酰半胱氨酸顆粒有助于稀釋分泌物。
超短波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán),加速炎癥消退。鼻腔負(fù)壓置換適用于兒童鼻竇炎,通過(guò)器械產(chǎn)生負(fù)壓幫助膿液排出。治療前需清潔鼻腔,每周2-3次,5-7次為1療程。
經(jīng)鼻內(nèi)鏡鼻竇開(kāi)放術(shù)適用于藥物治療無(wú)效的慢性鼻竇炎,切除病變組織改善通氣。鼻中隔偏曲矯正術(shù)可解決結(jié)構(gòu)性異常導(dǎo)致的反復(fù)感染。術(shù)后需定期換藥,使用生理海水噴霧保持鼻腔濕潤(rùn)。
蒼耳子散加減方對(duì)風(fēng)寒型鼻竇炎有效,含辛夷、白芷等通竅藥材。穴位敷貼選取迎香、印堂等穴位,用白芥子泥外敷。艾灸大椎穴可提升陽(yáng)氣,每周3次,每次15分鐘。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%,避免接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原。飲食宜清淡,多食富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等增強(qiáng)免疫力。冬季外出佩戴口罩,減少冷空氣刺激。擤鼻涕時(shí)單側(cè)交替進(jìn)行,防止分泌物逆流。急性發(fā)作期建議臥床休息,每日飲水量超過(guò)1500毫升以稀釋分泌物。若癥狀持續(xù)超過(guò)10天或出現(xiàn)黃綠色膿涕、頭痛發(fā)熱,需及時(shí)就診耳鼻喉科。
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