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曬傷有哪些典型癥狀

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曬傷的典型癥狀主要包括皮膚發(fā)紅、灼熱疼痛、腫脹、脫皮和水皰。曬傷通常由紫外線過(guò)度照射引起，根據(jù)損傷程度可分為輕度、中度和重度。

1、皮膚發(fā)紅

皮膚發(fā)紅是曬傷最早出現(xiàn)的癥狀，通常在紫外線照射后2-6小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)。受損皮膚呈現(xiàn)鮮紅色或粉紅色，觸摸時(shí)有明顯發(fā)熱感。這種紅斑反應(yīng)是皮膚血管擴(kuò)張的表現(xiàn)，屬于機(jī)體對(duì)紫外線損傷的炎癥反應(yīng)。輕度曬傷的紅斑可在24-48小時(shí)內(nèi)逐漸消退。

2、灼熱疼痛

曬傷部位會(huì)出現(xiàn)明顯的灼熱感和觸痛，嚴(yán)重時(shí)可能影響正?；顒?dòng)。疼痛程度與曬傷嚴(yán)重程度相關(guān)，通常在曬后6-48小時(shí)達(dá)到高峰。這種疼痛源于紫外線對(duì)皮膚神經(jīng)末梢的刺激以及炎癥介質(zhì)的釋放。冷敷和保濕有助于緩解不適。

3、皮膚腫脹

中度曬傷常伴隨皮膚腫脹，尤其在面部等皮膚較薄部位更為明顯。腫脹是由于炎癥導(dǎo)致血管通透性增加，組織液滲出所致。腫脹通常在曬后24小時(shí)開(kāi)始明顯，可能持續(xù)2-3天。抬高患肢和使用冷敷可減輕腫脹。

4、脫皮

曬傷后3-8天可能出現(xiàn)皮膚脫屑現(xiàn)象，這是表皮細(xì)胞受損后加速更新的結(jié)果。脫皮范圍與曬傷程度成正比，表現(xiàn)為大片表皮剝脫。此時(shí)應(yīng)保持皮膚濕潤(rùn)，避免強(qiáng)行撕扯脫皮，以防造成二次損傷和感染。

5、水皰形成

嚴(yán)重曬傷會(huì)導(dǎo)致表皮與真皮分離，形成充滿組織液的水皰。水皰直徑可能超過(guò)1厘米，觸碰時(shí)疼痛明顯。這種情況表明皮膚深層組織受損，屬于二度燒傷范疇。水皰破潰后容易繼發(fā)感染，需保持創(chuàng)面清潔并就醫(yī)處理。

預(yù)防曬傷最重要的是做好防曬措施，包括使用SPF30以上的廣譜防曬霜、穿戴防曬衣物和避免正午陽(yáng)光直射。曬傷后應(yīng)立即冷敷降溫，使用無(wú)刺激的保濕產(chǎn)品，保持充足水分?jǐn)z入。如出現(xiàn)大面積水皰、發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀，或癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。日常應(yīng)注意補(bǔ)充富含抗氧化劑的食物，如深色蔬菜水果，有助于皮膚修復(fù)和增強(qiáng)防曬能力。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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