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眼科屈光不正是什么意思

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眼科屈光不正是指眼睛在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)折射后無法準確聚焦在視網(wǎng)膜上的現(xiàn)象,主要包括近視遠視和散光三種類型。

近視是屈光不正中最常見的類型,表現(xiàn)為看遠處物體模糊而近處清晰,主要與眼軸過長或角膜曲率過陡有關(guān)。遠視則相反,由于眼軸過短或角膜曲率過平,導致光線聚焦在視網(wǎng)膜后方,患者常出現(xiàn)閱讀疲勞或頭痛。散光多因角膜或晶狀體表面曲率不均,光線無法形成單一焦點,可能伴隨視物變形或重影。部分屈光不正與遺傳因素相關(guān),父母一方或雙方存在高度近視時,子女發(fā)病概率增高。長期近距離用眼、戶外活動不足等環(huán)境因素也可能加速屈光不正進展。

建議定期進行視力檢查,青少年每半年復(fù)查一次屈光度數(shù)變化,成人每1-2年檢查一次;保持每天2小時以上的戶外活動,自然光照射有助于延緩近視發(fā)展;閱讀時保持30厘米以上的用眼距離,每40分鐘休息5-10分鐘;避免在昏暗或晃動的環(huán)境中用眼,減少電子屏幕使用時間;飲食中適量補充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、藍莓等,但需注意營養(yǎng)均衡。若出現(xiàn)視力下降、視疲勞等癥狀應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)驗光配鏡,18歲以上患者可考慮角膜屈光手術(shù)或晶體植入術(shù)等矯正方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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