長股癬通常需注意保持清潔干燥、避免搔抓刺激、規(guī)范使用藥物、徹底消毒衣物、預(yù)防交叉感染等。
1、保持清潔干燥
每日用溫水清洗患處后徹底擦干，尤其是皮膚皺褶部位。出汗后及時(shí)更換吸濕性好的棉質(zhì)內(nèi)衣，避免穿緊身不透氣的化纖衣物?？删植渴褂煤趸\的爽身粉幫助吸濕，但不宜涂抹油性軟膏以免堵塞毛孔。
2、避免搔抓刺激
瘙癢劇烈時(shí)可輕拍患處或冷敷緩解，切忌用力搔抓導(dǎo)致皮膚破損。指甲需剪短磨平以減少抓傷風(fēng)險(xiǎn)。夜間可戴棉質(zhì)手套防止無意識(shí)抓撓。
3、規(guī)范使用藥物
需遵醫(yī)囑足療程使用抗真菌藥物，如聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧、酮康唑洗劑等。即使癥狀消退也應(yīng)繼續(xù)用藥一段時(shí)間防止復(fù)發(fā)。避免自行混合使用激素類藥膏，可能加重真菌感染。
4、徹底消毒衣物
所有接觸患處的內(nèi)衣褲、床單、毛巾需用60℃以上熱水燙洗，或使用含氯消毒液浸泡。不宜與他人共用個(gè)人物品。真菌孢子可能附著在衣物纖維上，建議治療期間每日更換消毒，陽光暴曬有助于殺滅殘留真菌。
5、預(yù)防交叉感染
公共浴池、健身房等場所避免赤腳行走，不共用拖鞋。家庭成員有類似癥狀需同步治療。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，免疫力低下者應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)。
股癬患者飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物和酒精攝入。若規(guī)范治療四周未改善或皮損擴(kuò)散，需及時(shí)就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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