近視眼鏡是否有必要配防藍(lán)光主要取決于使用環(huán)境,如果需要經(jīng)常對著電子設(shè)備學(xué)習(xí)或工作,通常需要配防藍(lán)光的眼鏡;如果不會(huì)有過多使用電子設(shè)備的情況,通常不需要。
1.經(jīng)常對著電子設(shè)備學(xué)習(xí)或工作:通常要配防藍(lán)光的眼鏡,能夠過濾藍(lán)光,預(yù)防藍(lán)光刺激眼睛,還能有效隔離紫外線與輻射,對眼睛的健康有一定的幫助。
2.不會(huì)有過多使用電子設(shè)備:通常不需要配防藍(lán)光的眼鏡,實(shí)用性不強(qiáng),而且防藍(lán)光鏡片的價(jià)格普遍比普通鏡片貴,沒有必要性。
日常生活中,建議?增加戶外活動(dòng),有助于增加眼睛對遠(yuǎn)處的適應(yīng)能力,減輕眼睛疲勞,并降低近視的發(fā)生率。
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