晚餐前血糖6.2mmol/L通常不正常,需要及時(shí)明確具體的原因,并針對具體情況進(jìn)行處理。
在晚餐前,血糖的正常值范圍是3.9mmol/-6.1mmol/L,而6.2mmol/L已經(jīng)超過血糖的正常值范圍,所以基本是不正常的,需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,如血糖檢查、血液檢查等,若在短時(shí)間之內(nèi),血糖水平恢復(fù)到正常狀態(tài),基本不用過于擔(dān)心。若血糖水平長時(shí)間未恢復(fù),則需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療,否則可能會(huì)影響患者的身體健康。
在飲食方面,建議以低糖食物為主,減少糖果、蛋糕等食物的攝入,平時(shí)也可適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有利于促進(jìn)身體的新陳代謝。
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