电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

來大姨媽的女性可以喝姜蜜嗎

1993次瀏覽

大姨媽通常指月經(jīng),姜蜜一般指生姜蜂蜜水。來月經(jīng)的女性通常可以飲用生姜蜂蜜水,但需注意適量。

生姜蜂蜜水由生姜和蜂蜜調(diào)配而成,生姜性溫能驅(qū)寒暖宮、緩解痛經(jīng),蜂蜜可滋陰潤燥,兩者配伍適合寒性痛經(jīng)的女性。生姜中的姜辣素能夠抑制前列腺素合成,減輕子宮痙攣性疼痛,尤其在經(jīng)期前三天飲用,效果比較顯著。建議用3-5片鮮姜煮水,10分鐘后兌入1勺蜂蜜,每日飲用不超過300ml,晨起空腹飲用效果更佳。需注意生姜可能刺激胃黏膜,胃腸功能較弱者應減少姜量;蜂蜜含糖量高,血糖偏高者可改用代糖。

日常生活中,需注意經(jīng)期保暖,可適當熱敷下腹部,避免攝入寒涼的食物,如冰淇淋、生魚片等。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>