補牙后晚上疼痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、調(diào)整睡姿、口服鎮(zhèn)痛藥、避免刺激患側(cè)、及時復(fù)診等方式緩解。補牙后疼痛通常由牙髓充血、材料刺激、咬合過高、繼發(fā)齲齒、牙髓炎等原因引起。
1、冷敷鎮(zhèn)痛
用冰袋包裹毛巾后敷于患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)進行。低溫能收縮血管減輕牙髓充血，緩解急性疼痛。避免冰袋直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。
2、調(diào)整睡姿
睡眠時墊高枕頭保持頭部抬高，減少平躺時患牙區(qū)域血流增加帶來的壓力。建議選擇健側(cè)臥位，避免壓迫補牙側(cè)加重不適感。
3、口服鎮(zhèn)痛藥
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可短期使用。這些藥物通過抑制前列腺素合成緩解疼痛，但需注意胃腸道不適等副作用。
4、避免刺激患側(cè)
夜間避免用補牙側(cè)咀嚼硬物，刷牙時避開患牙區(qū)域。過冷過熱飲食可能刺激牙本質(zhì)小管引發(fā)疼痛，建議飲用溫水并減少說話頻率。
5、及時復(fù)診
若疼痛持續(xù)3天以上或出現(xiàn)自發(fā)痛、夜間加劇，可能存在繼發(fā)齲或牙髓炎。需拆除原充填物進行牙髓活力測試，必要時行根管治療。
補牙后應(yīng)保持口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔清潔患牙周圍，飯后用溫鹽水漱口。避免吸煙飲酒及辛辣食物，選擇流質(zhì)或軟食減少咀嚼負(fù)擔(dān)。觀察2-3天若疼痛未緩解，或出現(xiàn)腫脹、發(fā)熱等癥狀需立即就醫(yī)。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)充填體脫落或繼發(fā)齲等問題。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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