胃脹胃痛胃酸可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用抑酸藥物、使用胃黏膜保護劑、就醫(yī)檢查等方式治療。胃脹胃痛胃酸通常由飲食不當(dāng)、胃酸分泌過多、胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少攝入辛辣刺激、油膩、高糖及產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料。選擇易消化的米粥、面條、蒸蛋等，少量多餐避免胃部負(fù)擔(dān)過重。進食時細(xì)嚼慢咽，餐后1小時內(nèi)避免平臥。若癥狀與乳糖不耐受有關(guān)，需暫停乳制品攝入。
2、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋敷于上腹部15-20分鐘，每日2-3次。熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解胃腸痙攣引起的疼痛。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者及皮膚感覺異常者慎用。配合順時針輕柔按摩效果更佳。
3、服用抑酸藥物
奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌，適用于反酸燒心癥狀。鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸并保護黏膜，餐后1小時服用效果較好。雷尼替丁膠囊通過阻斷H2受體減少胃酸，但長期使用需監(jiān)測肝功能。
4、使用胃黏膜保護劑
枸櫞酸鉍鉀顆?？稍跐兠嫘纬杀Ｗo膜，促進愈合。硫糖鋁混懸凝膠能吸附于受損黏膜，阻隔胃酸侵蝕。膠體果膠鉍干混懸劑兼具殺滅幽門螺桿菌作用，需空腹服用。
5、就醫(yī)檢查
若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降，需進行胃鏡或幽門螺桿菌檢測。胃炎可能表現(xiàn)為黏膜充血水腫，胃潰瘍可見圓形凹陷病灶。功能性消化不良需排除器質(zhì)性疾病后確診。
日常避免穿緊身衣物壓迫腹部，飯后適度散步促進胃腸蠕動。保持情緒穩(wěn)定，焦慮緊張會加重癥狀。記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性，幫助識別誘發(fā)因素。慢性患者建議每半年復(fù)查胃鏡，幽門螺桿菌陽性者需規(guī)范根除治療。突發(fā)劇烈腹痛伴嘔吐應(yīng)立即急診排除穿孔等急癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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