电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

葡萄能和柿子一起吃嗎

1594次瀏覽

葡萄和柿子通常能一起吃,但要注意適量。

葡萄富含葡萄糖、維生素、礦物質(zhì)等,柿子含有豐富的果膠、維生素及鞣酸。一般情況下,二者適量同食能補(bǔ)充多種營養(yǎng)。然而,若大量食用,柿子中的鞣酸可能與葡萄中的果酸、蛋白質(zhì)等在胃內(nèi)相互作用,增加柿石形成的概率。而柿石可引發(fā)胃痛、胃脹、消化不良等癥狀,嚴(yán)重時(shí)還可能損傷胃黏膜,導(dǎo)致胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病。食用葡萄和柿子時(shí)要控制量,避免一次進(jìn)食過多。不要空腹吃柿子,因其鞣酸含量相對較高。食用后適當(dāng)活動(dòng),可打太極拳、練瑜伽等,促進(jìn)消化。挑選新鮮的葡萄和柿子,禁止攝入變質(zhì)的食物。

在吃葡萄與柿子前需要將其洗干凈,避免泥土、農(nóng)藥殘留。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>