一個(gè)月的寶寶通常無須額外喂水,母乳或配方奶中的水分已能滿足其需求。
母乳中水分占比接近90%,配方奶按比例沖泡后含水量也較高,完全可滿足新生兒每日水分需求。過早喂水可能占據(jù)胃容量,影響正常奶量攝入,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足。過量水分還可能稀釋血液中鈉離子濃度,引發(fā)低鈉血癥,表現(xiàn)為嗜睡、體溫過低甚至抽搐。若寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉等異常情況,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情補(bǔ)充少量溫水,每次不超過5毫升。
家長(zhǎng)需注意觀察寶寶排尿次數(shù)和尿液顏色,正常情況下每日應(yīng)有6-8次淡黃色尿液。夏季或暖氣房中可適當(dāng)增加哺乳頻率,避免包裹過厚導(dǎo)致出汗脫水。任何情況下都不可用果汁、蜂蜜水等替代飲用水,若發(fā)現(xiàn)寶寶口唇干燥、尿量明顯減少或精神萎靡,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估脫水程度。
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