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鼻子上有哪些穴位

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鼻子上主要有迎香穴、素髎穴、印堂穴、鼻通穴、上迎香穴等穴位，這些穴位在中醫(yī)臨床中常用于緩解鼻部不適及相關癥狀。

1、迎香穴

迎香穴位于鼻翼外緣中點旁開約0.5寸處，屬于手陽明大腸經。該穴位常用于治療鼻塞、流涕、嗅覺減退等鼻部癥狀，也可用于緩解面部神經麻痹。刺激迎香穴可通過指壓或針灸方式，有助于疏通鼻竅、宣通肺氣。

2、素髎穴

素髎穴位于鼻尖正中央，屬于督脈。該穴位具有醒腦開竅的作用，臨床多用于昏迷、休克等急癥搶救，也可輔助治療鼻衄、酒渣鼻等鼻部疾病。操作時需注意力度輕柔，避免過度刺激。

3、印堂穴

印堂穴在兩眉頭連線中點處，雖嚴格屬于額部穴位，但因靠近鼻根常與鼻部穴位配合使用。該穴位能緩解頭痛、眩暈、失眠等癥狀，對過敏性鼻炎引起的眉間脹痛也有改善作用。日常可用拇指指腹輕揉此穴。

4、鼻通穴

鼻通穴位于鼻唇溝上端盡頭，近鼻翼軟骨處。該穴位專治鼻部疾患，尤其對慢性鼻炎、鼻竇炎引起的鼻塞效果顯著。刺激時可配合迎香穴同時按壓，每次持續(xù)3-5分鐘，能有效改善鼻腔通氣功能。

5、上迎香穴

上迎香穴在鼻翼軟骨與鼻甲交界處，屬于經外奇穴。該穴位主治鼻淵、鼻息肉等病癥，現(xiàn)代常用于輔助治療過敏性鼻炎。操作時可使用艾條溫和灸，每次10-15分鐘，注意避免燙傷皮膚。

日常護理鼻部穴位時應注意保持手法輕柔，避免用力過度導致鼻黏膜損傷。過敏性鼻炎患者可每日晨起前按摩迎香穴和鼻通穴各30次，配合溫熱毛巾敷鼻效果更佳。鼻部有癤腫、創(chuàng)傷或嚴重炎癥時應暫停穴位刺激，孕婦慎用素髎穴。若長期鼻部不適或穴位刺激后癥狀加重，建議及時就醫(yī)進行專業(yè)中醫(yī)診療，避免自行過度刺激引發(fā)不良反應。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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