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風(fēng)寒感冒的癥狀有什么

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風(fēng)寒感冒的癥狀主要有鼻塞流清涕、打噴嚏、頭痛、惡寒發(fā)熱、肢體酸痛等。風(fēng)寒感冒多由外感風(fēng)寒引起，患者可出現(xiàn)咳嗽、咽癢等癥狀。

1、鼻塞流清涕

風(fēng)寒感冒早期常見(jiàn)鼻塞癥狀，鼻腔分泌物多為清水樣。這與風(fēng)寒邪氣侵襲肺衛(wèi)，導(dǎo)致肺氣失宣有關(guān)。患者可表現(xiàn)為頻繁擤鼻涕，尤其在寒冷環(huán)境中癥狀加重。保持鼻腔清潔有助于緩解不適。

2、打噴嚏

風(fēng)寒感冒患者常出現(xiàn)陣發(fā)性打噴嚏，這是機(jī)體通過(guò)反射動(dòng)作試圖排出呼吸道異物的表現(xiàn)。風(fēng)寒刺激鼻黏膜導(dǎo)致局部充血水腫時(shí)容易引發(fā)該癥狀。注意保暖可減少發(fā)作頻率。

3、頭痛

風(fēng)寒之邪上擾清竅可引起頭部脹痛，多表現(xiàn)為前額或太陽(yáng)穴處持續(xù)性鈍痛。寒冷刺激導(dǎo)致頭部血管收縮是主要原因。適當(dāng)按摩太陽(yáng)穴或熱敷前額能暫時(shí)緩解疼痛。

4、惡寒發(fā)熱

風(fēng)寒束表時(shí)可見(jiàn)明顯怕冷癥狀，即使增加衣物仍覺(jué)寒冷，同時(shí)可能伴有低熱。這是衛(wèi)陽(yáng)被遏、正邪交爭(zhēng)的表現(xiàn)。測(cè)量體溫多在37.5-38.5℃之間，發(fā)熱時(shí)通常無(wú)汗。

5、肢體酸痛

風(fēng)寒侵襲肌表可導(dǎo)致全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛，尤以頸肩背部為著。寒性收引使經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢是產(chǎn)生該癥狀的病理基礎(chǔ)。熱敷疼痛部位或適度活動(dòng)能改善局部血液循環(huán)。

風(fēng)寒感冒期間應(yīng)注意防寒保暖，避免吹風(fēng)受涼。保持室內(nèi)空氣流通但不要直接對(duì)著風(fēng)口。飲食宜清淡易消化，可適量飲用姜糖水幫助發(fā)散風(fēng)寒。保證充足休息，避免過(guò)度勞累。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)高熱、劇烈咳嗽等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物，都有助于預(yù)防風(fēng)寒感冒的發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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