后腦勺摔了一個(gè)大包可通過冷敷消腫、觀察癥狀、避免按壓、保持休息、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。后腦勺外傷通常由撞擊、跌倒、運(yùn)動(dòng)損傷、交通事故、高處墜落等原因引起。
受傷后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋或冷毛巾包裹后局部冷敷,每次10-15分鐘,間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少出血,緩解腫脹和疼痛。注意避免冰塊直接接觸皮膚,防止凍傷。若皮膚有破損需先清潔傷口再冷敷。
密切關(guān)注是否出現(xiàn)持續(xù)頭痛、惡心嘔吐、意識(shí)模糊、瞳孔不等大、肢體無力等異常表現(xiàn)。這些可能是顱內(nèi)出血或腦震蕩的征兆,兒童可能出現(xiàn)哭鬧不安、嗜睡或拒食。建議家長(zhǎng)記錄癥狀變化時(shí)間線,為醫(yī)生診斷提供依據(jù)。
腫脹部位禁止揉搓或熱敷,避免加重皮下毛細(xì)血管破裂。睡覺時(shí)可用軟枕墊高頭部促進(jìn)血液回流。48小時(shí)后若腫脹消退可改為熱敷,促進(jìn)淤血吸收。切勿自行穿刺放血或涂抹刺激性藥膏。
傷后24-48小時(shí)內(nèi)應(yīng)限制劇烈活動(dòng),避免頭部再次受傷。保持環(huán)境安靜,減少光線和噪音刺激。適當(dāng)補(bǔ)充水分和優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋羹、魚肉等,有助于組織修復(fù)。兒童患者需家長(zhǎng)監(jiān)督避免跑跳玩耍。
若出現(xiàn)噴射性嘔吐、抽搐、昏迷等癥狀需立即送急診。醫(yī)生可能建議進(jìn)行頭顱CT檢查排除硬膜外血腫等嚴(yán)重情況,必要時(shí)使用甘露醇注射液降低顱內(nèi)壓,或采用開顱血腫清除術(shù)治療。遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液止痛,避免含阿司匹林藥物以防出血加重。
日常需注意居家防滑措施,如浴室鋪設(shè)防滑墊、兒童佩戴防護(hù)頭盔等。恢復(fù)期避免攝入酒精及辛辣食物,保證7-8小時(shí)睡眠??蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素K促進(jìn)凝血,如進(jìn)食菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜。若腫脹持續(xù)超過一周不消退,或出現(xiàn)頭皮發(fā)熱、流膿等感染跡象,須及時(shí)復(fù)查。老年人及服用抗凝藥物者更需警惕遲發(fā)性出血風(fēng)險(xiǎn)。
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