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睪丸癌的自我檢查

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睪丸癌可通過(guò)自我檢查早期發(fā)現異常，建議男性每月進(jìn)行一次睪丸自檢。主要方法包括觸摸觀(guān)察睪丸形態(tài)、質(zhì)地、有無(wú)腫塊或疼痛感。

1、觀(guān)察外形

在溫暖環(huán)境下站立，用雙手拇指和食指輕輕托起陰囊皮膚觀(guān)察。正常睪丸呈卵圓形表面光滑，兩側大小基本對稱(chēng)。若發(fā)現單側睪丸明顯腫大、形狀不規則或皮膚出現橘皮樣改變，可能與睪丸腫瘤生長(cháng)有關(guān)。睪丸鞘膜積液時(shí)表現為透光性腫脹，而腫瘤通常不透光。

2、觸摸質(zhì)地

將拇指放在睪丸上方，其余手指在下方輕柔滾動(dòng)觸摸。健康睪丸質(zhì)地均勻緊實(shí)如去皮熟雞蛋，附睪位于睪丸后方呈柔軟條索狀。若觸及堅硬如石的結節、不規則腫塊或睪丸整體變硬，需警惕精原細胞瘤等惡性腫瘤。注意區分附睪炎引起的壓痛性硬結與無(wú)痛性腫瘤。

3、檢查重量

雙手同時(shí)托起兩側睪丸感受重量差異。睪丸癌發(fā)展時(shí)患側常因腫瘤增生出現墜脹感，部分患者自覺(jué)褲襠部有異物下墜感。睪丸畸胎瘤可能因內含骨性或脂肪成分導致重量異常。但需注意急性附睪炎也會(huì )引起患側沉重感，通常伴隨紅腫熱痛。

4、追蹤變化

建立自查記錄表標記異常發(fā)現的位置和大小。惡性腫瘤生長(cháng)速度較快，兩周內腫塊體積可能顯著(zhù)增加。睪丸胚胎癌可能出現短期內的形態(tài)改變。若原有小硬結持續增大或出現新的衛星結節，應高度懷疑惡性病變。同時(shí)記錄伴隨的陰囊下墜感、腹股溝牽拉痛等癥狀變化。

5、對比癥狀

自查時(shí)需綜合評估其他體征。睪丸癌可能伴有男性乳房發(fā)育、后背疼痛等激素相關(guān)癥狀。非精原細胞瘤可能出現甲胎蛋白或人絨毛膜促性腺激素水平升高。但需注意睪丸扭轉表現為突發(fā)劇痛且睪丸位置上提，與腫瘤的漸進(jìn)性發(fā)展不同。自查發(fā)現異常應結合超聲檢查和腫瘤標志物檢測進(jìn)一步確認。

建議選擇洗澡后陰囊松弛時(shí)進(jìn)行檢查，室溫保持適宜避免提睪肌收縮干擾觸診。發(fā)現無(wú)痛性腫塊、睪丸質(zhì)地改變或持續兩周以上的異常癥狀，須及時(shí)至泌尿外科就診。40歲以下男性可每年體檢時(shí)增加睪丸超聲檢查，有隱睪病史或家族腫瘤史者應提高自查頻率。日常避免陰囊部位外傷和高溫環(huán)境，穿著(zhù)寬松透氣內褲有助于維持睪丸健康狀態(tài)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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