肝硬化患者在病情穩(wěn)定期可以適度進(jìn)行性生活,但需避免過度勞累或劇烈動(dòng)作。若存在嚴(yán)重并發(fā)癥如食管靜脈曲張破裂風(fēng)險(xiǎn)時(shí),應(yīng)暫停性生活。
肝硬化患者若肝功能代償良好,無明顯腹水、黃疸或凝血功能障礙,適度性生活通常不會(huì)加重病情。性活動(dòng)過程中需注意體位選擇,避免腹部受壓,同時(shí)觀察是否出現(xiàn)乏力、頭暈等不適。伴侶應(yīng)充分溝通,減少患者心理壓力,必要時(shí)可通過擁抱等親密行為替代。
當(dāng)患者合并食管胃底靜脈曲張、肝性腦病或嚴(yán)重血小板減少時(shí),性興奮可能導(dǎo)致血壓驟升誘發(fā)出血風(fēng)險(xiǎn)。此類情況下需嚴(yán)格禁止性生活直至病情穩(wěn)定。使用干擾素等抗病毒治療期間,若出現(xiàn)明顯疲勞或抑郁癥狀,也建議暫緩性活動(dòng)。
肝硬化患者維持規(guī)律作息和均衡營養(yǎng)有助于肝功能恢復(fù),每日蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)控制在每公斤體重1-1.2克,優(yōu)先選擇魚類、蛋清等優(yōu)質(zhì)蛋白。可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免舉重等增加腹壓的活動(dòng)。定期監(jiān)測血氨、凝血功能等指標(biāo),若性生活后出現(xiàn)黑便或意識(shí)模糊需立即就醫(yī)。伴侶雙方應(yīng)共同學(xué)習(xí)疾病知識(shí),通過情感交流維持親密關(guān)系。
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