腳氣可通過保持足部清潔干燥、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品等方式治療。腳氣通常由真菌感染引起,表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
每日用溫水清洗足部,特別是腳趾縫等容易藏污納垢的部位。清洗后徹底擦干,尤其是腳趾縫。保持足部干燥有助于抑制真菌生長,減少腳氣復發(fā)??蛇x擇吸濕性好的棉質襪子,并每日更換。
硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、酮康唑乳膏等外用抗真菌藥物可直接作用于患處,抑制真菌生長。使用前清潔患處,按照說明書或醫(yī)囑涂抹藥物。癥狀消失后仍需繼續(xù)用藥一段時間以防復發(fā)。
對于嚴重或反復發(fā)作的腳氣,可在醫(yī)生指導下口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等抗真菌藥物。這些藥物通過血液循環(huán)作用于全身,對頑固性真菌感染效果較好。需注意肝功能監(jiān)測等副作用。
選擇透氣性好的鞋襪材料如棉質、羊毛等,避免合成纖維。鞋子不宜過緊,保持足部通風。潮濕環(huán)境工作時可備多雙襪子更換。運動后及時更換汗?jié)竦男m,減少真菌滋生環(huán)境。
不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等個人物品,防止交叉感染。公共場所如游泳池、健身房盡量穿拖鞋,減少直接接觸可能被污染的地面。家庭成員有腳氣時應分開洗滌衣物。
治療腳氣期間應注意飲食均衡,適量補充維生素B族有助于皮膚健康。避免辛辣刺激性食物,減少出汗。選擇透氣舒適的鞋子,避免長時間穿同一雙鞋。定期修剪趾甲,但不要過短以防損傷。癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī),不要自行長期使用激素類藥膏。保持良好衛(wèi)生習慣是預防腳氣復發(fā)的關鍵。
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