孕晚期羊水量可能減少,但屬于正常生理變化。羊水減少主要與胎兒吞咽增加、胎盤功能減退等因素有關(guān),需結(jié)合超聲檢查判斷是否異常。
孕晚期胎兒吞咽功能逐漸成熟,每日可吞咽大量羊水,同時胎盤功能相對減退,羊水生成量減少,導(dǎo)致羊水總量呈現(xiàn)下降趨勢。超聲檢查羊水指數(shù)在5-25厘米或最大羊水池深度2-8厘米均屬正常范圍。若羊水指數(shù)持續(xù)低于5厘米或最大羊水池深度小于2厘米,可能提示羊水過少,需排查胎兒泌尿系統(tǒng)畸形、胎盤功能不全、母體脫水或妊娠期高血壓等病理因素。定期產(chǎn)檢可通過胎心監(jiān)護、生物物理評分等手段評估胎兒安危。
孕晚期建議每日飲水1500-2000毫升,避免長時間站立或劇烈運動,采取左側(cè)臥位改善胎盤血流。如出現(xiàn)胎動異常、宮縮頻繁或陰道流液等情況需立即就醫(yī)。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,適量食用冬瓜、鯽魚等利水食物,但無須刻意增加飲水量來提升羊水指標(biāo)。遵醫(yī)囑進行胎心監(jiān)測和超聲復(fù)查是保障母嬰安全的關(guān)鍵措施。
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