高血壓160/110屬于3級(jí)高血壓,存在較高危險(xiǎn)。血壓長(zhǎng)期處于該水平可能增加心腦血管事件風(fēng)險(xiǎn),需立即就醫(yī)調(diào)整治療方案。
收縮壓160毫米汞柱合并舒張壓110毫米汞柱已超過正常范圍,屬于重度高血壓范疇。這類血壓水平可能對(duì)心臟、腦部、腎臟等靶器官造成持續(xù)性損害。心臟需承受更大負(fù)荷,可能誘發(fā)左心室肥厚或心力衰竭。腦血管長(zhǎng)期高壓狀態(tài)下易發(fā)生動(dòng)脈硬化,增加腦出血或腦梗死風(fēng)險(xiǎn)。腎臟細(xì)小動(dòng)脈在高壓沖擊下可能出現(xiàn)硬化,導(dǎo)致腎功能逐漸下降。眼底血管也可能出現(xiàn)滲出或出血,影響視力。
部分患者可能出現(xiàn)頭痛、眩暈、耳鳴等癥狀,但也有患者無明顯不適。無癥狀不代表無損害,持續(xù)高壓狀態(tài)會(huì)悄無聲息地?fù)p傷血管內(nèi)皮。妊娠期女性出現(xiàn)該血壓數(shù)值可能發(fā)展為子癇前期,需特別警惕。糖尿病患者合并此類高血壓會(huì)加速微血管并發(fā)癥進(jìn)展。老年人血管彈性差,驟升的血壓更易誘發(fā)主動(dòng)脈夾層等急癥。
發(fā)現(xiàn)血壓達(dá)到160/110時(shí)應(yīng)立即休息并復(fù)測(cè),確認(rèn)后盡快就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等降壓藥物組合。治療期間需每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)。飲食上應(yīng)嚴(yán)格限制鈉鹽攝入,每日不超過5克,增加新鮮蔬菜水果和全谷物攝入。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),但避免晨起立即活動(dòng)。戒煙限酒,控制體重在合理范圍。定期檢查心電圖、尿常規(guī)和腎功能等指標(biāo),評(píng)估靶器官受損情況。
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