腰椎間盤突出患者在沒有皮膚破損或急性炎癥的情況下可以拔罐,但需避開脊柱區(qū)域。腰椎間盤突出多由椎間盤退變、外傷或長期勞損引起,拔罐可能通過促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解肌肉緊張。
拔罐通過負(fù)壓刺激皮膚和淺層肌肉,對腰椎間盤突出引起的腰背部肌肉痙攣有一定緩解作用。操作時應(yīng)選擇肌肉豐厚的區(qū)域如腰方肌、豎脊肌周圍,避免直接在脊柱或突出部位施罐。溫?zé)嵝?yīng)有助于改善局部微循環(huán),減輕神經(jīng)根受壓導(dǎo)致的放射性疼痛。
存在嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、皮膚感染或凝血功能障礙的患者禁止拔罐。椎間盤突出急性發(fā)作期伴隨劇烈疼痛、下肢麻木時,拔罐可能加重炎癥反應(yīng)。脊髓型頸椎病或馬尾綜合征等嚴(yán)重神經(jīng)壓迫病例需絕對避免拔罐治療。
腰椎間盤突出患者日常應(yīng)避免久坐久站,使用硬板床并保持正確坐姿,可進(jìn)行游泳、小燕飛等低強(qiáng)度核心肌群訓(xùn)練。急性期建議臥床休息1-3天,疼痛緩解后逐步恢復(fù)活動,飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,控制體重減輕腰椎負(fù)荷。若出現(xiàn)大小便功能障礙或進(jìn)行性肌力下降需立即就醫(yī),必要時考慮椎間孔鏡手術(shù)等介入治療。
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