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急性肩周炎癥狀及治療方法

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急性肩周炎主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限等癥狀，可通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式緩解。急性肩周炎通常與肩關(guān)節(jié)退行性變、外傷、長期勞損等因素有關(guān)。

1、藥物治療

急性肩周炎疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解炎癥反應(yīng)，嚴重者可短期使用醋酸潑尼松龍注射液局部封閉治療。藥物需嚴格遵循醫(yī)囑使用，避免自行調(diào)整劑量。

2、物理治療

超短波、沖擊波等物理療法能改善局部血液循環(huán)，超聲波治療可促進炎癥吸收。急性期建議每日進行15-20分鐘冷敷，慢性期改用熱敷配合低頻電刺激，需在康復(fù)師指導(dǎo)下規(guī)范操作。

3、中醫(yī)調(diào)理

針灸取肩髃、肩髎等穴位配合艾灸溫通經(jīng)絡(luò)，推拿采用滾法、揉法等松解粘連?？蛇x用活血化瘀的中成藥如云南白藥氣霧劑外噴，或桂枝茯苓膠囊口服，須辨證使用。

4、功能鍛煉

疼痛緩解后應(yīng)進行爬墻運動、鐘擺練習(xí)等康復(fù)訓(xùn)練，逐步增加肩關(guān)節(jié)活動度。訓(xùn)練時以輕微牽拉感為宜，避免暴力活動，每日3組每組10-15次，堅持6-8周可見改善。

5、手術(shù)治療

對于頑固性病例可采用關(guān)節(jié)鏡下關(guān)節(jié)囊松解術(shù)，嚴重粘連者行開放手術(shù)松解。術(shù)后需配合系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練，通常術(shù)后2周開始被動活動，4周后介入主動鍛煉。

急性期應(yīng)避免提重物及過度活動肩關(guān)節(jié)，睡眠時勿壓患側(cè)，可墊高枕頭減輕牽拉。日常注意肩部保暖，糾正不良姿勢，建議每周進行2-3次游泳、瑜伽等低沖擊運動維持關(guān)節(jié)靈活性。飲食宜補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進組織修復(fù)，控制高脂飲食避免炎癥加重。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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