利濕止瀉是中醫(yī)術(shù)語,指通過祛除體內(nèi)濕邪來緩解腹瀉的治療方法,適用于濕邪困脾或濕熱下注導(dǎo)致的腹瀉。
利濕止瀉的核心在于調(diào)節(jié)水液代謝。濕邪分為外濕與內(nèi)濕,外濕多因環(huán)境潮濕,內(nèi)濕常因脾虛運(yùn)化失常。濕邪停滯胃腸會導(dǎo)致大便稀溏、排便不暢、肛門灼熱等癥狀,長期可能引發(fā)慢性腸炎或消化不良。中醫(yī)常用茯苓、澤瀉等利水滲濕藥材,配合白術(shù)健脾,形成經(jīng)典方劑如參苓白術(shù)散。對于濕熱型腹瀉,可能添加黃連、黃柏清熱燥濕。治療期間需避免生冷油膩食物,防止加重濕邪。部分患者可能出現(xiàn)口干、小便增多等排濕反應(yīng),屬正?,F(xiàn)象。
采用利濕止瀉療法時(shí),建議保持飲食清淡,適量食用薏苡仁、赤小豆等健脾利濕食材,避免久處潮濕環(huán)境。若腹瀉伴隨發(fā)熱、血便或持續(xù)超過3天,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除感染性腸炎等疾病。兒童及老年人使用中藥需調(diào)整劑量,孕婦慎用燥濕類藥物。日??砂茨ψ闳镅ㄔ鰪?qiáng)脾胃功能,規(guī)律作息有助于水濕運(yùn)化。
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