胃寒的癥狀表現(xiàn)通常是胃脘部冷感、食欲減退、消化不良、胃脘疼痛、嘔吐清水等,建議及時(shí)就醫(yī)治療。
1、胃脘部冷感:胃部常有發(fā)涼、怕冷感,遇寒癥狀加重。日??蛇m量喝熱水、生姜紅糖水驅(qū)寒。
2、食欲減退:進(jìn)食后常有飽腹感,對(duì)生冷、油膩食物抗拒,如冰糕、肥腸、烤雞皮等。建議選擇小米粥、南瓜粥、雞蛋羹等溫?zé)嵋紫澄铩?/p>
3、消化不良:食物消化緩慢,伴有噯氣、反酸,大便溏薄不成形。建議遵醫(yī)囑使用香砂養(yǎng)胃丸、大山楂丸、四磨湯口服液等藥物緩解。
4、胃脘疼痛:疼痛多為隱痛或冷痛,遇寒、空腹時(shí)發(fā)作,按壓或熱敷后減輕。建議在醫(yī)生操作下進(jìn)行艾灸,選取中脘、足三里、神闕等穴位,溫通經(jīng)絡(luò)。
5、嘔吐清水:病情嚴(yán)重時(shí),進(jìn)食后易嘔吐清水樣物,四肢發(fā)涼、精神萎靡。需及時(shí)前往醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小建中顆粒、附子理中丸、暖胃舒樂(lè)顆粒等藥物調(diào)理。
日常生活中,需注意胃部保暖,可用熱水袋進(jìn)行熱敷;適當(dāng)進(jìn)行慢跑、打太極拳、打羽毛球等運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
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