大便不成形通常指糞便質(zhì)地稀軟或呈糊狀,可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病等因素引起。
短期進(jìn)食過多生冷、辛辣或高脂食物可能刺激腸道蠕動加快,導(dǎo)致食物殘渣水分吸收不足。常見于過量食用冰淇淋、火鍋或油炸食品后。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后多可自行緩解。
精神緊張或作息紊亂可能引發(fā)腸道菌群失衡,表現(xiàn)為腹脹伴間歇性稀便。通常無發(fā)熱或腹痛,癥狀可持續(xù)數(shù)周。建議規(guī)律作息并補(bǔ)充益生菌。
細(xì)菌或病毒感染可導(dǎo)致急性腹瀉,糞便多呈水樣且每日排便超過3次,可能伴隨發(fā)熱、惡心。需化驗糞便確認(rèn)病原體,必要時使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等藥物。
功能性腸道疾病常表現(xiàn)為腹痛與排便習(xí)慣改變,腹瀉型患者糞便多呈糊狀。癥狀反復(fù)發(fā)作但無器質(zhì)性病變,可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)。
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致慢性黏液膿血便,伴隨體重下降。需結(jié)腸鏡檢查確診,治療需使用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片等抗炎藥物。
長期大便不成形者應(yīng)記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性,避免乳糖或麩質(zhì)等敏感食物;每日攝入30克膳食纖維,適量補(bǔ)充酸奶等含益生菌食品;急性腹瀉時注意補(bǔ)充電解質(zhì)水,若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)血便、消瘦需及時消化內(nèi)科就診。日常避免久坐并保持腹部保暖,有助于改善腸道蠕動功能。
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