癌癥誘發(fā)因素主要有遺傳因素、不良生活習(xí)慣、環(huán)境暴露、慢性炎癥及病毒感染等。這些因素可能單獨(dú)或共同作用導(dǎo)致細(xì)胞異常增殖。
部分癌癥具有家族聚集性,如BRCA基因突變與乳腺癌、卵巢癌相關(guān),APC基因突變與結(jié)直腸癌相關(guān)。這類人群需定期進(jìn)行基因檢測(cè)和針對(duì)性篩查。
長期吸煙可誘發(fā)肺癌,酗酒增加肝癌風(fēng)險(xiǎn),高鹽腌制食品與胃癌相關(guān),缺乏運(yùn)動(dòng)及肥胖可能提升多種癌癥發(fā)病概率。改變這些習(xí)慣可降低30%以上患癌風(fēng)險(xiǎn)。
接觸石棉易致間皮瘤,長期電離輻射可能引發(fā)甲狀腺癌,空氣污染物PM2.5與肺癌存在明確關(guān)聯(lián)。職業(yè)暴露人群需做好防護(hù)措施。
幽門螺桿菌感染導(dǎo)致的慢性胃炎可能進(jìn)展為胃癌,潰瘍性結(jié)腸炎可增加結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn),乙肝病毒持續(xù)感染是肝癌重要誘因??刂蒲装Y是關(guān)鍵預(yù)防手段。
人乳頭瘤病毒與宮頸癌、口咽癌相關(guān),EB病毒可誘發(fā)鼻咽癌,HIV感染者因免疫力低下更易患卡波西肉瘤等癌癥。疫苗接種是有效預(yù)防措施。
保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于增強(qiáng)免疫力,建議每日攝入500克以上新鮮蔬菜水果,限制加工肉制品攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免久坐行為。40歲以上人群應(yīng)定期參加防癌體檢,有家族史者需提前開始篩查。出現(xiàn)不明原因消瘦、持續(xù)疼痛或異常出血等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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