流產(chǎn)后可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、瘦肉,以及補(bǔ)血食物如紅棗、動(dòng)物肝臟,也可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、新生化顆粒、屈螺酮炔雌醇片、頭孢克洛膠囊、琥珀酸亞鐵片等藥物促進(jìn)恢復(fù)。
雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,有助于修復(fù)子宮內(nèi)膜。流產(chǎn)后胃腸功能較弱,建議選擇水煮蛋或蒸蛋羹等易消化形式,每日攝入1-2個(gè)即可。對(duì)雞蛋過(guò)敏者應(yīng)避免食用。
瘦牛肉、雞胸肉等紅白肉提供血紅素鐵和蛋白質(zhì),能改善術(shù)后貧血。烹飪時(shí)建議清燉或快炒,避免油炸。合并高尿酸血癥者需控制攝入量。
紅棗含鐵元素和環(huán)磷酸腺苷,可促進(jìn)造血功能??膳c小米、枸杞煮粥食用,每日5-8顆為宜。糖尿病患者需注意控制攝入量。
豬肝、雞肝含有豐富的維生素A和鐵元素,每周食用2-3次,每次50克左右即可。高血壓患者應(yīng)減少食用頻率。
西藍(lán)花富含維生素C和膳食纖維,能增強(qiáng)免疫力并預(yù)防便秘。建議焯水后涼拌或清炒,保留更多營(yíng)養(yǎng)素。甲狀腺功能異常者不宜過(guò)量食用。
用于流產(chǎn)后惡露不盡,含益母草堿可促進(jìn)子宮收縮。可能出現(xiàn)惡心等不良反應(yīng),服藥期間忌食生冷。需排除藥物過(guò)敏史后使用。
含當(dāng)歸、川芎等成分,適用于瘀血阻滯引起的腹痛。服藥后可能出現(xiàn)輕微頭暈,建議飯后服用。凝血功能障礙者慎用。
短效避孕藥可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,預(yù)防宮腔粘連。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用,漏服可能引發(fā)出血。有血栓病史者禁用。
針對(duì)術(shù)后預(yù)防感染,屬第二代頭孢菌素。使用期間禁止飲酒,可能出現(xiàn)腹瀉等腸道反應(yīng)。青霉素過(guò)敏者需皮試后使用。
治療流產(chǎn)后缺鐵性貧血,建議與維生素C同服促進(jìn)吸收。常見(jiàn)副作用為黑便,胃腸不適者可改為餐后服用。地中海貧血患者禁用。
流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),保持會(huì)陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰1-2次。術(shù)后2周需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔情況,出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過(guò)月經(jīng)量時(shí)需立即就醫(yī)。飲食上注意少食多餐,避免生冷辛辣刺激,可適當(dāng)增加核桃、黑芝麻等堅(jiān)果類食物補(bǔ)充維生素E。
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