孕婦眼睛癢可通過(guò)冷敷緩解、人工淚液沖洗、調(diào)整環(huán)境濕度、避免揉眼、就醫(yī)檢查等方式處理。眼睛癢可能與激素變化、過(guò)敏性結(jié)膜炎、干眼癥、細(xì)菌感染、用眼過(guò)度等因素有關(guān)。
1、冷敷緩解
孕婦眼睛癢時(shí)可用冷藏后的干凈毛巾冷敷眼瞼5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。低溫能收縮血管減輕充血，緩解因激素波動(dòng)導(dǎo)致的眼部毛細(xì)血管擴(kuò)張。冷敷時(shí)注意避免溫度過(guò)低，防止凍傷皮膚。若伴有明顯紅腫熱痛需停止冷敷并及時(shí)就醫(yī)。
2、人工淚液沖洗
選擇不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，每日滴3-4次幫助沖刷過(guò)敏原。適用于孕期干眼癥或輕微過(guò)敏引起的瘙癢，能補(bǔ)充淚液并稀釋炎癥介質(zhì)。使用前清潔雙手，避免瓶口接觸眼球。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)分泌物需停用。
3、調(diào)整環(huán)境濕度
保持室內(nèi)濕度在40%-60%之間，使用加濕器或放置水盆改善干燥環(huán)境。孕期淚液分泌減少易引發(fā)干眼癥狀，合理濕度可減少淚液蒸發(fā)。同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在空調(diào)出風(fēng)口或強(qiáng)風(fēng)環(huán)境，外出可佩戴防塵護(hù)目鏡。
4、避免揉眼
揉眼會(huì)加重機(jī)械刺激導(dǎo)致角膜炎或繼發(fā)感染。瘙癢明顯時(shí)可輕輕按壓眼眶周圍穴位如攢竹穴、太陽(yáng)穴。細(xì)菌性結(jié)膜炎患者揉眼可能將病原體擴(kuò)散至對(duì)側(cè)眼睛，需特別注意手部清潔。
5、就醫(yī)檢查
若伴隨眼瞼紅腫、黃色分泌物、視力模糊等癥狀，可能為細(xì)菌性結(jié)膜炎或妊娠期特異性眼病，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用妥布霉素滴眼液等B類妊娠藥物。過(guò)敏性結(jié)膜炎可考慮奧洛他定滴眼液，但需嚴(yán)格評(píng)估妊娠風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)。
孕婦日常應(yīng)保證每日飲水量2000毫升以上，適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕，每用眼40分鐘休息5分鐘。選擇無(wú)香料刺激的洗護(hù)用品，定期更換枕套床單減少塵螨接觸。若自行護(hù)理3天后癥狀無(wú)改善或加重，應(yīng)及時(shí)至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查排除妊娠并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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