脂肪肝一般是指脂肪性肝病。脂肪性肝病患者通常不能吃高糖食物、高脂肪食物、高鹽食物、辛辣食物、生冷食物等,以免影響身體健康。
1、高糖食物:如巧克力、糖果等,其中的糖分含量比較高,脂肪性肝病患者應(yīng)當(dāng)避免吃,以免病情加重。
2、高脂肪食物:炸雞、肥肉等食物中的脂肪含量比較高,進(jìn)入身體中后可能會導(dǎo)致肝部堆積的脂肪增多,不利于病情恢復(fù)。
3、高鹽食物:咸菜、火腿等食物是用食鹽腌制,其中的鹽分較高,脂肪性肝病患者吃可能會增加肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。
4、辛辣食物:生姜、芥末等食物比較辛辣,脂肪性肝病患者應(yīng)當(dāng)避免吃,以免身體出現(xiàn)上火癥狀。
5、生冷食物:患有脂肪性肝病后,冰淇淋、雪糕等生冷食物也應(yīng)當(dāng)避免吃,以免刺激胃腸道,出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
在日常生活中,應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動,如打羽毛球、跑步等,對身體健康有利。
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