肋骨外翻是指肋骨下緣向外側突出超過正常生理范圍的異常體態(tài)，常見于兒童發(fā)育期或成人因姿勢不良、缺鈣等因素導致。
肋骨外翻主要表現(xiàn)為胸廓下緣肋骨向外翹起，可能伴隨胸骨凹陷或凸起。兒童期多為生理性現(xiàn)象，與膈肌牽拉、快速生長有關，多數(shù)隨年齡增長自行改善。成人多因長期含胸駝背、腹肌無力等不良體態(tài)導致胸廓力學失衡，或存在維生素D缺乏性佝僂病后遺癥。輕度外翻通常無不適，嚴重者可能出現(xiàn)呼吸受限、背部疼痛等癥狀。
部分肋骨外翻與病理性因素相關，如馬凡綜合征等遺傳性結締組織病會導致胸廓畸形，或嚴重骨質疏松引發(fā)胸廓變形。這類情況常合并其他系統(tǒng)異常，需通過影像學檢查鑒別。外傷后肋骨愈合不良也可能造成局部外翻畸形。
建議存在肋骨外翻者避免過度負重和劇烈扭轉動作，兒童應保證每日600-800毫克鈣攝入及適量戶外活動。成人可通過呼吸訓練、核心肌群鍛煉改善體態(tài)，若伴隨明顯疼痛或影響心肺功能需及時就診。定期進行胸廓形態(tài)評估有助于早期發(fā)現(xiàn)異常進展。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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