寶寶冬天身上干燥起皮可能與皮膚屏障功能不完善、環(huán)境濕度低、護(hù)理不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚粗糙、脫屑、發(fā)紅等癥狀?？赏ㄟ^(guò)加強(qiáng)保濕、調(diào)整洗浴方式、使用溫和護(hù)膚品、保持適宜濕度、就醫(yī)排查皮膚病等方式改善。
1、加強(qiáng)保濕
每日多次涂抹嬰兒專(zhuān)用保濕霜，優(yōu)先選擇含神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈瘸煞值娜樗獎(jiǎng)┬?。沐浴?分鐘內(nèi)趁皮膚微濕時(shí)涂抹效果最佳，重點(diǎn)涂抹四肢伸側(cè)、臉頰等易干燥部位。避免使用含酒精、香精的成人護(hù)膚品。
2、調(diào)整洗浴方式
冬季洗浴水溫控制在37-38℃，時(shí)間不超過(guò)10分鐘，每周沐浴2-3次為宜。選用無(wú)皂基弱酸性沐浴露，避免用力搓洗。洗后輕拍吸干水分，不可用力擦拭。家長(zhǎng)需注意觀察洗浴后是否出現(xiàn)皮膚緊繃或紅斑加重。
3、使用溫和護(hù)膚品
選擇專(zhuān)為嬰幼兒設(shè)計(jì)的潤(rùn)膚產(chǎn)品，如艾維諾嬰兒舒緩保濕霜、妙思樂(lè)思恬雅潤(rùn)膚膏、絲塔芙致潤(rùn)保濕霜等。過(guò)敏體質(zhì)寶寶建議先在前臂內(nèi)側(cè)小面積試用。合并濕疹時(shí)可選用含氧化鋅的護(hù)臀霜輔助修復(fù)。
4、保持適宜濕度
室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%，可使用加濕器或放置清水盆。避免長(zhǎng)時(shí)間使用電暖器，必要時(shí)在暖氣片搭濕毛巾。外出時(shí)用圍巾遮擋面部，減少冷風(fēng)直接刺激。家長(zhǎng)需定期檢查寶寶頸后、手心等部位是否過(guò)冷或過(guò)熱。
5、就醫(yī)排查皮膚病
若伴隨劇烈瘙癢、滲液或皮損擴(kuò)散，需警惕特應(yīng)性皮炎、魚(yú)鱗病等疾病。皮膚科醫(yī)生可能開(kāi)具丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等藥物。真菌感染需使用聯(lián)苯芐唑乳膏，細(xì)菌感染可用莫匹羅星軟膏，均須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
冬季應(yīng)給寶寶穿著純棉透氣內(nèi)衣，避免羊毛等易致敏材質(zhì)。每日飲水量按體重每公斤50-100毫升計(jì)算，輔食可增加南瓜、胡蘿卜等富含維生素A的食物。若干燥持續(xù)2周無(wú)改善或出現(xiàn)皸裂出血，應(yīng)及時(shí)到兒科或皮膚科就診。家長(zhǎng)記錄寶寶日常皮膚狀態(tài)變化有助于醫(yī)生判斷病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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