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高血壓怎么迅速降壓

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高血壓患者可通過(guò)舌下含服硝苯地平片、靜脈注射烏拉地爾、口服卡托普利片、靜滴硝酸甘油、調(diào)整呼吸節(jié)奏等方式快速降壓。高血壓可能與遺傳、高鈉飲食、肥胖、精神緊張、腎臟疾病等因素有關(guān)。

1、舌下含服硝苯地平片

硝苯地平片為鈣離子拮抗劑，能松弛血管平滑肌，適用于高血壓急癥。該藥通過(guò)舌下含服可快速吸收，服藥后可能出現(xiàn)面部潮紅、心悸等反應(yīng)。妊娠期婦女及低血壓患者禁用，用藥期間需監(jiān)測(cè)血壓變化。

2、靜脈注射烏拉地爾

烏拉地爾注射液屬于α受體阻滯劑，可降低外周血管阻力，常用于圍手術(shù)期高血壓危象。靜脈給藥后5分鐘內(nèi)起效，可能引起頭暈、惡心等不良反應(yīng)。嚴(yán)重主動(dòng)脈狹窄患者禁用，需在監(jiān)護(hù)條件下使用。

3、口服卡托普利片

卡托普利片為血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，能減少血管緊張素Ⅱ生成，適合伴有心力衰竭的高血壓患者?？诜?5分鐘即可起效，可能引發(fā)干咳、血管性水腫。雙側(cè)腎動(dòng)脈狹窄者禁用，用藥期間需定期檢查腎功能。

4、靜滴硝酸甘油

硝酸甘油注射液通過(guò)擴(kuò)張靜脈血管降低心臟前負(fù)荷，適用于高血壓合并急性冠脈綜合征。靜脈滴注后立即起效，可能產(chǎn)生頭痛、體位性低血壓。顱內(nèi)壓增高者禁用，使用時(shí)應(yīng)避光并嚴(yán)格控制滴速。

5、調(diào)整呼吸節(jié)奏

緩慢深呼吸可通過(guò)激活副交感神經(jīng)暫時(shí)降低血壓，適合應(yīng)激性血壓升高。采用4-7-8呼吸法吸氣4秒、屏息7秒、呼氣8秒重復(fù)數(shù)次，能緩解交感神經(jīng)興奮。該方法不能替代藥物治療，僅作為應(yīng)急輔助手段。

高血壓患者日常需限制每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克，避免腌制食品及加工肉類。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率控制在220-年齡×60%-70%范圍內(nèi)。保持規(guī)律作息，每日睡眠7-8小時(shí)，監(jiān)測(cè)晨起和睡前血壓并記錄。若血壓持續(xù)超過(guò)160/100毫米汞柱或出現(xiàn)劇烈頭痛、視物模糊等癥狀，須立即就醫(yī)。長(zhǎng)期降壓治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇氨氯地平片、纈沙坦膠囊等長(zhǎng)效制劑，不可自行調(diào)整用藥方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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