成人心臟驟停急救需立即實(shí)施心肺復(fù)蘇法,核心步驟包括胸外按壓、開放氣道和人工呼吸。
胸外按壓需將患者仰臥于硬質(zhì)平面,施救者雙手重疊置于胸骨下半段,用上半身力量垂直下壓5-6厘米,頻率保持100-120次/分鐘。開放氣道采用仰頭抬頦法,清除口腔異物確保氣道通暢。人工呼吸時捏住患者鼻孔,施救者正常吸氣后包緊患者口唇吹氣1秒,可見胸廓起伏即為有效。每30次胸外按壓配合2次人工呼吸為一個循環(huán),持續(xù)進(jìn)行直至專業(yè)救援到達(dá)或患者恢復(fù)自主呼吸。操作過程中需注意按壓深度與頻率的準(zhǔn)確性,避免過度通氣或中斷按壓超過10秒。
心肺復(fù)蘇后患者需保持側(cè)臥位防止誤吸,監(jiān)測生命體征直至醫(yī)療人員接手。日常應(yīng)避免過度勞累、控制高血壓等心血管危險因素,定期體檢篩查潛在心臟疾病。學(xué)習(xí)正規(guī)急救課程可提升操作規(guī)范性,公共場所建議配備自動體外除顫儀以提高搶救成功率。若發(fā)現(xiàn)他人突發(fā)意識喪失、呼吸停止,須立即啟動應(yīng)急系統(tǒng)并開始心肺復(fù)蘇,黃金4分鐘內(nèi)干預(yù)能顯著提高生存概率。
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